1 küçük tavuk budu kaç kaloridir? 1 adet derisiz tavuk but (200 gr) 232 kalori, 1 adet köfte (30 gr) ise 35 kalori içerir. 100 gram derisiz tavuk but 19.64 gram protein, 4.5 gram protein içerir. Diyette but yenir mi? Kilo vermek istiyorsanız tavuğun beyaz etini tercih etmeli, uyluk (but) kısmının daha fazla yağ içerdiğinden kaçınmalısınız. 1 Adet Fırında But Kaç Kaloridir? 100 gram fırında tavuk budu 138 kalori içerir. 1 porsiyon (210 gr) fırında tavuk budu ise 291 kalori içerir. 1 Adet Kızarmış tavuk But Kaç Kaloridir? Tavuk but (derisiz) kalori değeri: Bu besinin 100 gramı 121 kcal, 1…
Yorum Bırak